“Growth mindset” (tư duy phát triển) là một khái niệm do nhà tâm lý học Carol Dweck đưa ra, chỉ niềm tin rằng khả năng, trí thông minh và kỹ năng của con người có thể được phát triển thông qua nỗ lực, học hỏi, và kiên trì – thay vì tin rằng chúng là cố định từ khi sinh ra (được gọi là fixed mindset – tư duy cố định).
⚡ Sự khác biệt giữa Growth Mindset và Fixed Mindset:
| Khía cạnh | Growth Mindset (Tư duy phát triển) | Fixed Mindset (Tư duy cố định) |
|---|---|---|
| Niềm tin về khả năng | Có thể cải thiện và phát triển thông qua luyện tập | Bẩm sinh, không thay đổi được |
| Thái độ với thất bại | Coi đó là cơ hội học hỏi, cải thiện | Coi đó là bằng chứng mình không giỏi |
| Phản hồi | Sẵn sàng tiếp nhận để tiến bộ | Dễ tự ái, né tránh phản hồi tiêu cực |
| Thử thách | Tìm kiếm thử thách để phát triển | Tránh thử thách để không bị lộ điểm yếu |
| Nỗ lực | Tin rằng nỗ lực là con đường dẫn đến thành công | Tin rằng nếu phải cố gắng nghĩa là mình không đủ năng lực |
🎯 Tại sao Growth Mindset quan trọng?
- Tăng khả năng học tập: Người có tư duy phát triển thường học nhanh hơn vì họ tin rằng họ có thể học được.
- Chịu được thất bại: Không dễ nản chí, họ học từ sai lầm và tiếp tục cố gắng.
- Làm việc hiệu quả hơn: Họ chủ động tiếp cận khó khăn, không sợ áp lực.
- Phù hợp với thời đại thay đổi nhanh: Giúp thích nghi và liên tục cập nhật kỹ năng.
🌱 Làm sao để rèn luyện Growth Mindset?
- Thay đổi ngôn ngữ nội tâm: Từ “Tôi không làm được” → “Tôi chưa làm được”.
- Nhìn nhận thất bại là dữ liệu, không phải đánh giá bản thân.
- Tập trung vào quá trình, không chỉ kết quả.
- Tìm cảm hứng từ thành công của người khác thay vì ghen tị.
- Đặt câu hỏi: Mình học được gì từ điều này?
Nếu bạn muốn, mình có thể viết 1 bài hoàn chỉnh cho blog hoặc social media để chia sẻ về chủ đề này theo cấu trúc storytelling, AIDA, hoặc hướng chuyên sâu hơn tùy mục đích sử dụng.